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天去逛街看到霸廚師-懶人救星五星級料理食材包沒有傻傻的就直接買了,因為在購物

網上買的價格比在實品店還便宜而且在我發現的這個購物網買東西

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商品訊息功能

商品訊息描述



●免去備料時間，簡單下鍋烹調出各式美味

●主廚精心準備五星級料理，多種選擇滿足脾胃

●豐富肉食、炒時蔬與湯品應有盡有，輕鬆下廚做大餐

 

 

 

 



免去採買與備料時間
 

 

 

 

 



主廚精心調配食材與醬汁
 



簡單烹煮即可做出豐盛料理

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【霸廚師】懶人救星五星級料理食材包

?每組內含：

A區任選2-銀雪西京酒釀燒/京都馬鈴薯豚肉/自然豚和風陶板燒/醬爆雞腿

+

B區任選1-櫻花蝦高麗/鴻喜絲瓜(素食)

智慧型+

C區任選1-玉米排骨湯/蓮藕排骨湯

1組NT$499原價$759含運

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下班肚餓就靠它！

【霸廚師】專為懶人所設計出的料理包，將所需食材與醬料調配分裝，僅需依照步驟下鍋料理，輕鬆就能做出各式各樣豐富美味！



銀雪西京酒釀燒

一份裡有兩片鱈魚，稍微醃製過的魚肉，打開包裝後僅需稍微清洗片刻，即可下鍋煎至金黃酥脆，上桌前撒上胡椒鹽或檸檬，就能大口享用來自大海的饗宴。

人氣



京都馬鈴薯豚肉

選用肉質且富含嚼勁的腱子肉，搭配紅蘿蔔、馬鈴薯與金針菇等蔬菜，與主廚特製的壽喜醬汁一同燉煮入味，簡單享受濃郁順口的下飯滋味。



自然豚和風陶板燒

想擁有日式風味，那就選擇此道料理吧！軟嫩的里肌肉吸下殺附滿滿陶板醬汁，微微的勾芡更能將精華鎖住，多層滋味最適合搭配白飯一同享用！



醬爆雞腿

以整隻雞腿封存美味，欲料理前可先微波加熱後切成入口大小，將蒜片爆香後再與各式配料、醬汁大火拌炒，餐廳級美食立即上桌。



櫻花蝦高麗

新鮮高麗菜佐上櫻花蝦，點點嫣紅更誘發眾人味蕾，簡單將山珍與海味完美結合，將純樸的美綻放於舌尖。



鴻喜絲瓜

大魚大肉後的最佳清爽選擇！淡雅的菇香味、軟綿滑嫩的口感，無論是單吃、搭配稀飯或白飯都合適。



玉米排骨湯

食材豐富、料多味美的家常湯品，最佳做法為先將排骨汆燙一遍，再將之與玉米一同熬煮，最後依個人喜好稍加調味，清澈溫暖的玉米排骨湯，溫暖全家人心扉。



蓮藕排骨湯

獨特的蓮藕清香佔據味蕾，脆口又帶點黏度，還有大塊排骨可啃咬下肚，澎湃享受可是大人小孩都喜愛的美食！



商品說明

【霸廚師】懶人救星-五星級料理食材包

自然豚和風陶板燒

主材料：里肌肉200G

副材料：紅K絲10公克 木耳絲10公克 蔥花10公克 陶板汁80公克 太白粉5公克

作法：先將里肌肉炒至8分熟後再倒入陶板汁與紅K絲、木耳絲、蔥花及太白粉水拌炒一 下既可。

銀雪西京酒釀燒

主材料：鱈魚2片(醃)

副材料：胡椒鹽10公克

作法：先將鱈魚上的醃料洗淨後下鍋煎香既可。

京都馬鈴薯豚肉

主材料：腱子肉角(炸)200公克 紅蘿葡丁(炸)50公克 馬鈴薯丁(炸)50公克

副材料：壽喜汁包80公克 金針菇50公克

做法：將腱子肉整包拆開與金針菇，壽喜汁一起煮至入味既可。

醬爆無骨雞腿

主材料：無骨雞腿1支

副材料：蒜片10公克 紅、黃椒各20公克 醬爆汁40公克

做法：先將無骨雞腿用微波或烤箱預熱後、切適當大小備用

起一油鍋小火爆香蒜片後下紅、黃椒 雞腿、醬料一起拌炒。

櫻花蝦高麗

主材料：高麗菜400公克

副材料：櫻花蝦20公克 香菇片20公克 紅蘿葡片10公克 蒜粗10公克

做法：建議先把高麗菜汆燙一下待會炒起來比較快。

先下蔥與蒜粗爆香後再下香菇、櫻花蝦爆香。

接者再下高麗菜炒勻後依個人口味調味。

鴻喜絲瓜(素食)

主材料：絲瓜300公克 鴻喜菇100公克

副材料：薑片5公克

做法：先將薑片爆香。加入絲瓜與鴻喜菇及適當的水，絲瓜與菇類都會出水所以水就不用多了，起鍋前再加調味料既可。

玉米排骨湯

主材料：排搶購骨200公克

副材料：玉米段300公克 香菜5公克

做法：先將排骨汆燙過去血水一次。再把玉米與排骨一起煮約20分鐘後，依個人喜好調味後既可。

蓮藕排骨湯

主材料：排骨300公克

副材料：蓮藕100公克

做法：先將排骨汆燙過去血水一次後。再把蓮藕與排骨一起煮約20分鐘後，依個人喜好調味後既可。

保存期限：肉類冷凍保存半年、蔬菜類冷藏保存3天

產地：台灣

※為保持產品最佳風味，開封後請盡速食用完畢。

※因包裝過程繁複，實品規格可能會有些許誤差。



商品訊息特點

只要499元(含運)即可享有【霸廚師】原價759元懶人救星五星級料理食材包1組，每組內含：A區任選2-銀雪西京酒釀燒/京都馬鈴薯豚肉/自然豚和風陶板燒/醬爆雞腿+B區任選1-櫻花蝦高麗/鴻喜絲瓜(素食)+C區任選1-玉米排骨湯/蓮藕排骨湯。

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女星可藍因瘦身成功走紅演藝圈，今（24）日，她在臉書貼出提醒文，透露父親在台鐵任職35年，總是上著做1休1的晚班，前幾日疑似是因為氣溫劇烈變化，加上工作上累積多年的辛勞而有輕微中風現象。

可藍回憶，2月初的某個晚上自己到家，爸爸透露左半邊身體有點麻麻，緊急送醫後，才發現是輕微中風。她表示：「我的父親是個警覺性很高的人，也很細膩，因此他能及時發現自己不舒服，在第一時間去醫院是萬幸，許多人可能在睡夢中覺得只是血液不流通，睡睡可能就過，或是在半夜擔心造成大家負擔，隔天再去看醫生好了。往往會錯過重要治療的黃金時期。」

▲可藍在臉書貼出與父親的兒時合照。（圖／翻攝自可藍臉書，2017.02.24）

還好醫生診療後確認問題在左下視丘，經過復健及飲食運動後，就可以慢慢康復。雖然父親沒有太大問題，已經重返工作崗位，但可藍仍鄭重呼籲：「千萬別自己做醫生，也千萬不要小看身體的警訊。身體不舒服就要去看醫生，在急診也要尊重護理人員。好好愛惜自己所愛的人，多多擁抱他們多多說愛。」並許願要爸爸能健康久一點。



下面附上一則新聞讓大家了解時事



今年至今短短3個月，台鐵已經發生13起重大死傷事故，近1個月更多達9起事故。台鐵局表示，根據統計，事故原因主要為民眾闖越平交道或跳軌等導致，將加強鐵路高架及平交道保全人員巡視。
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



日期

發生區間

原因

死

傷

線區


1/02

三貂角站

一女子站立西正線上遭列車撞擊

1
 

宜蘭線


1/12

嘉義至民雄

一男子騎機車闖越平交道

1
 

縱貫線


1/25

志學至壽豐

一女子闖越平交道

1
 

台東線


1/26

暖暖至八堵

一男子趴在西正線上

1
 

宜蘭線


2/05

內壢

一男子突跳下月台

1
 

縱貫線


2/12

山里至台東

闖越路線遭撞擊

1
 

台東線


2/28

海端至關山

跨越路線

1
 

台東線


2/28

高雄至新左營

站立西正線上

1
 

縱貫線


3/01

埔心至中壢

行走路線

1
 

縱貫線


3/03

內壢至桃園

趴在西正線上

1
 

縱貫線


2/22

高雄站

跳下月台
 

1

縱貫線
 


2/23

北湖至湖口

入侵路線
 

1

縱貫線


3/05

萬華站

快速到貨網拍 跌落月台
 

1

縱貫線

 


這個月5日台鐵萬華車站發生7旬老翁墜軌意外，這是今年第13起民眾闖入鐵軌傷亡事故，其中10人死亡、3人受傷，回顧這13起傷亡事故，今年首起是發生在1月初，一名女子在三貂角站區間闖越鐵道，被行駛而來的列車撞擊當場死亡。

台鐵統計，從2月初內壢站發生男子跳軌死亡意外後，近1個月分別於山里至台東、高雄至新左營、埔心至中壢等區間共9起傷亡事故，造成6死3傷，肇因都與人為因素有關。



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